Sport: 3,63 km folyamatos 7 km/h feletti futás!, LYB, előtte L-karnitin
Reggeli: 25 g fehérje
Ebéd: csirkemell, olíva bogyó, paradicsom
Vacsora: 2 szelet pirítós tonhallal, olíva bogyóval és pici majonézzel
Sport: 3,63 km folyamatos 7 km/h feletti futás!, LYB, előtte L-karnitin
Reggeli: 25 g fehérje
Ebéd: csirkemell, olíva bogyó, paradicsom
Vacsora: 2 szelet pirítós tonhallal, olíva bogyóval és pici majonézzel
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
